HORAIRES 

Seniors A et B

  Mardi          PPG : 19h15 - 20h30

                         Piscine : 20h30 - 22h00

  Jeudi           PPG : 19h00 - 20h00

                         Piscine : 20h00 - 22h00

  Senior A deux fois semaine

  Senior B une ou deux fois semaine

 

U19-U17 (né-es 2005, 06, 07) :

  Lundi            Piscine : 18h30 - 20h00

  Mardi            PPG : 19h15 - 20h30

                           Piscine : 20h30 - 22h00

  Jeudi             PPG : 19h00 - 20h00

                           Piscine : 20h00 - 22h00

 

U15-U13-U11 (né-es en 2008 et après)

  Lundi             Piscine : 18h30 - 20h00

  Vendredi       PPG : 20h00 - 20h30

                         Piscine : 20h30 - 21h30

  Dimanche     Piscine : 13h-15h

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PPG signifie préparation physique générale. En fonction de l'âge, ces séances consistent en de la musculation, du travail cardio, du travail de prévention des blessures, ...